Du gibst alles – und bekommst nichts zurück? Emotionale Abhängigkeit erkennen

Emotionale Abhängigkeit – ein Wort, das schwer wiegt, aber oft unbemerkt bleibt.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du dich in Beziehungen manchmal selbst verlierst, warum du mehr gibst als bekommst – und wie du aus diesem Muster aussteigen kannst.
Ob du gerade in einer Beziehung steckst oder dich fragst, warum vergangene Partnerschaften so schmerzhaft waren – diese Folge kann ein Augenöffner sein.
Wir teilen Erfahrungen, Impulse und erste Schritte für mehr emotionale Freiheit.

👉 Was ist emotionale Abhängigkeit?
👉 Wie erkenne ich sie bei mir selbst?
👉 Wie komme ich in meine eigene Kraft zurück?

Schreib uns gerne in die Kommentare, welche Erfahrungen du vielleicht schon damit gemacht hast, was dir geholfen hat, oder was du gerne noch zu diesem Thema wissen möchtest.

Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

* Und bitte nicht den Daumen hoch und das abonieren vergessen ;-)*

Habt euch lieb,
Andrea & Uschi

Sex auf Rezept? – Callboy auf Krankenschein

Was wünschen sich Menschen wirklich in ihrem Liebesleben? Warum fällt es so vielen schwer, über ihre eigenen Bedürfnisse zu sprechen? Und wie geht ein Callboy damit um?

In dieser Folge sprechen wir mit **Callboy Kevin** und **Sexualberaterin Heike** über **versteckte Sehnsüchte, Unsicherheiten und Tabus rund um Intimität und Lust**. Denn viele Menschen wissen nicht, was sie wirklich wollen – oder trauen sich nicht, es auszusprechen.

🔥 **Wir klären auf:**
✅ Warum fällt es uns so schwer, über unsere Wünsche zu sprechen?
✅ Welche Sehnsüchte haben Menschen – und was hält sie zurück?
✅ Was erlebt ein Callboy in seinen Begegnungen mit Kundinnen?
✅ Wie kann man lernen, offen über Lust und Bedürfnisse zu reden?
✅ Was sind die größten Missverständnisse über Intimität?

💡 **Ein ehrliches Gespräch über Lust, alte Mythen und die Kunst der Kommunikation.**

👉 **Was denkst du über Sex auf Rezept? Schreib es in die Kommentare!**
📢 **Abonnieren & keine Folge verpassen!**

Hier erfährst du mehr über Heike:
https://heike-niemeier.de/

Hier erfährst du mehr über Kevin:
https://callboy-Kevin.com
https://callboyz.net
callboy-verzeichnis.com

Das Buch von Heike Niemeier und Callboy Kevin:
*Der Callboy und die Sexualberaterin - Eine überfällige Ermunterung für Frauen (UND Männer)

Und nicht vergessen:
📢 **Abonnieren & keine Folge verpassen!**

Bindungsangst oder Freiheit? Wenn Sex die Liebe ersetzt

Ist es wirklich Freiheit – oder doch nur Angst vor echter Nähe? Viele Menschen in der Midlife-Crisis ziehen unverbindlichen Sex einer tiefen Beziehung vor. Doch warum fällt es so schwer, sich wirklich einzulassen?

In dieser Folge diskutieren wir über die möglichen Gründe hinter Bindungsangst und erklären, warum Abenteuer oft nur eine Flucht sind.

🔹 Warum du nach dem Sex das Interesse verlierst
🔹 Wie Bindungsangst deine Beziehungen sabotiert
🔹 Freiheit oder Einsamkeit – was steckt wirklich dahinter?
🔹 Tipps, um echte Nähe zuzulassen

Wenn du dich in diesem Muster wiedererkennst, dann bleib dran! Es gibt Wege aus der Bindungsangst – und sie beginnen bei dir.

👉 Schreib in die Kommentare: Fühlst du dich eher als Freigeist oder erkennst du ein Muster der Flucht? Lass uns drüber sprechen!

Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

* Und bitte nicht den Daumen hoch und das abonieren vergessen ;-)*

Habt euch lieb,
Andrea & Uschi

Sehnsucht nach Liebe – Meine Erfahrung mit einem Fake-Profil
Online-Dating kann wunderschön sein – aber auch gefährlich. Ich dachte, ich hätte endlich die große Liebe gefunden. Seine Nachrichten waren voller Zuneigung, seine Worte trafen mein Herz. Doch dann kam die bittere Wahrheit: Er war nicht echt. In dieser Folge teile ich meine ganz persönliche Geschichte über Liebesbetrug im Internet, wie ich mich in ein Fake-Profil verliebte und was ich daraus gelernt habe.

🔹 Woran erkennst du einen Romance-Scammer?
🔹 Welche Warnsignale solltest du ernst nehmen?
🔹 Wie schützen sich Männer und Frauen über 50 vor Online-Betrug?

Hör rein und erfahre, wie Emotionen zur Falle werden – und wie du dich davor schützen kannst.

🎧 Jetzt anhören und weitersagen!

💬 **Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreib es in die Kommentare!**
🔔 **Abonniere meinen Kanal für mehr spannende Themen rund um Liebe, Sexualität und Beziehungen!**

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

Alles Liebe,
Andrea

Sexuell frustriert - was wenn der Partner oder die Partnerin sich verwehrt?

Sex ist ein wichtiger Bestandteil vieler Beziehungen – doch was, wenn ein Partner keine Lust mehr hat? Die Verweigerung kann schmerzhaft und frustrierend sein, besonders wenn man nicht darüber spricht.

In dieser Folge schauen wir uns die häufigsten Gründe für sexuelle Zurückweisung an, was das mit der Beziehung macht und wie man aus der Frustration herauskommt.
Gibt es eine Lösung, die für beide passt? Wie kannst du deine Bedürfnisse ernst nehmen, ohne Druck aufzubauen? Und was, wenn sich nichts verändert?

Lass uns offen über dieses sensible Thema sprechen, weil es so wichtig ist!
🎧 Jetzt reinhören und deine Gedanken dazu mit uns teilen! 💛

Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

Habt euch lieb,
Andrea & Uschi

🎙️ Sex in toxischen Beziehungen – Warum fühlt er sich so intensiv an?

Warum fühlen wir uns in toxischen Beziehungen so stark zu jemandem hingezogen – selbst wenn wir leiden? Warum ist der Sex oft leidenschaftlicher, intensiver, fast süchtig machend? Und warum fällt es so schwer, sich zu lösen?

In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie hinter toxischer Anziehung ein. Wir sprechen über:

🔥 **Wie toxische Dynamiken unser Belohnungssystem triggern und warum sich das Drama so aufregend anfühlt.**
🔥 **Welche Rolle unsere Kindheitswunden und inneren Kindanteile dabei spielen.**
🔥 **Warum vor allem Menschen mit Bindungsangst und Verlustangst in diese Muster geraten.**
🔥 **Wie du erkennst, ob du aus Liebe oder emotionaler Abhängigkeit bleibst.**
🔥 **Und wie du dich aus diesem Kreislauf befreien kannst, um gesunde, erfüllende Beziehungen zu führen.**

Wenn du dich in diesen Mustern wiedererkennst oder verstehen möchtest, warum toxische Beziehungen so schwer loszulassen sind, dann ist diese Folge für dich.

💬 **Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreib es in die Kommentare!**
🔔 **Abonniere meinen Kanal für mehr spannende Themen rund um Liebe, Sexualität und Beziehungen!**

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

🔍 **„Männer wollen nur Sex, Frauen nur Liebe“ – stimmt das wirklich?**

Dieses Klischee hält sich hartnäckig und beeinflusst bis heute unser Dating-Verhalten, unsere Beziehungen und sogar unser Selbstbild. Doch woher kommt diese Vorstellung eigentlich? Warum glauben wir immer noch, dass Männer vor allem von Lust und Frauen von Emotionen gesteuert werden? Und was passiert, wenn wir uns von diesen überholten Rollenbildern befreien?

In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf diese tief verankerten Mythen:
- Warum Männer genauso nach emotionaler Nähe suchen – und Frauen genauso Lust haben
- Wie gesellschaftliche Erwartungen unsere Sicht auf Sex und Liebe prägen
- Welche Missverständnisse durch diese Klischees entstehen und warum sie Beziehungen oft belasten
- Was wir tun können, um freier und ehrlicher mit unseren Bedürfnissen umzugehen

💡 Es wird Zeit, alte Denkmuster zu hinterfragen! Lasst uns gemeinsam herausfinden, was passiert, wenn wir Liebe und Sexualität jenseits von Schubladen denken.
🎧 Jetzt reinhören und deine Gedanken dazu mit uns teilen! 💛

Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

Habt euch lieb,
Andrea & Uschi

Mein erster Besuch in einem Swingerclub - Wie er mein Leben verändert hat

Was passiert wirklich in einem Swingerclub? Warum entscheiden sich Paare fürs Swingen, und wie verändert es ihre Beziehung?
In diesem Video teile ich meine persönlichen Erfahrungen – ehrlich, ungeschönt und mit tiefen Einblicken.
Ich spreche über die häufigsten Ängste, Regeln und Dynamiken in der Swinger-Szene und was dieser Besuch für meine Sicht auf Beziehungen und mein Leben radikal verändert hat.

💬 **Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreib es in die Kommentare!**
🔔 **Abonniere meinen Kanal für mehr spannende Themen rund um Liebe, Sexualität und Beziehungen!**

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

**Sex im besten Alter: Was reife Frauen sich wirklich wünschen** 💃🔥

Viele Frauen entdecken erst später, was ihnen beim Sex wirklich guttut – und dass sie es sich nehmen dürfen. Kein Stress, keine falschen Erwartungen, sondern Lust, Nähe und echte Intimität. Aber was wünschen sich reife Frauen im Bett wirklich? 🤔

In dieser Folge sprechen wir offen über:
✅ Warum Sex mit den Jahren oft besser wird
✅ Die größten Wünsche und Bedürfnisse reifer Frauen
✅ Wie Kommunikation und Selbstbewusstsein Lust verändern
✅ Was Männer (und Frauen) darüber wissen sollten

💬 Was sind eure Gedanken zu diesem Thema? Schreibt es in die Kommentare!

🎧 **Hört rein & abonniert unseren Podcast für mehr spannende Folgen!**

🔔 Vergesst nicht, die Glocke zu aktivieren, um keine Folge zu verpassen!

#SexImBestenAlter #LustUndLiebe #ReifeFrauen #Intimität #Beziehung #Podcast

---

Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/

Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

Habt euch lieb,
Andrea & Uschi