Volltreffer Herz Podcast

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Dein Podcast für gute Beziehungen

Irgendwann wusste ich nicht mehr wer ich bin - Love Talk 123 mit Bianca Görg

Irgendwann wusste ich nicht mehr wer ich bin - Love Talk 123 mit Bianca Görg

Manche MENSCHEN LEBEN sind dramatisch, spektakulär und eine Krise jagt die nächste. Manchmal fragen wir uns wie jemand das überhaupt überleben und trotzdem glücklich sein kann.
Andere LEBEN kommen leiser, sanfter und auf den ersten Blick unauffälliger daher, sind aber deshalb nicht weniger tief oder weniger spannend.
So die Geschichte von Bianca Görg. Kein offensichtliches Drama in der Kindheit, keine großen Krisen in den ersten Lebensjahren und doch landet sie plötzlich in einer toxischen Beziehung, die ihre ganze Welt auf den Kopf stellt.
Doch sie stellt die richtigen Fragen und findet ihre eigenen Antworten. Welche das sind und wie sich ihr Leben danach verändert hat, erfährst du in diesem Interview.

Weitere Infos zu Bianca gibt es hier:
https://www.bgp-lifecoaching.de/
https://www.facebook.com/bianca.gorg
Der Podcast von ihr heißt: Das ist deine Zeit

Falls du Fragen dazu hast oder meine Unterstützung wünschst, bin ich hier für dich.

Hier ist der erwähnte Link zum "Release yourself Retreat": https://andreaholthaus.de/release-yourself/

Wenn du erfahren ​möchtest wie du ein Trauma integrieren & gute Beziehungen kreieren kannst, dann schau doch mal hier vorbei: https://www.volltreffer-herz.de oder https://www.andreaholthaus.de

Du findest mich auch auf FB unter:
https://www.facebook.com/andrea.volltrefferherz/
oder in meiner FB Gruppe "Volltreffer Herz - Trauma integrieren & gute Beziehungen kreieren": http://bit.ly/32VCzNS
der auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/volltrefferherz/

Für ein persönliches Gespräch schreib mich einfach an unter andrea@volltreffer-herz.de und ich melde mich persönlich bei dir, oder buche direkt dein kostenloses Lösungsgespräch hier: http://bit.ly/2OVBlNg

Ich kannte keine Liebe - Love Talk 122 mit Janine Zierold

Eine weiter Episode aus meiner Reihe "Menschen Leben" mit einem sehr berührenden Interview mit Janine Zierold. Achtung: Triggerwarnung!

Es geht in diesem Interview nicht darum Aufmerksamkeit oder Mitleid zu bekommen.
Ich möchte Janine hiermit den Raum für ihre Geschichte geben und damit aufzeigen wozu Menschen fähig sind, in die eine wie in die andere Richtung.

Menschen sind fähig böses zu tun.
Menschen sind fähig böses zu überleben.
Menschen sind fähig trotz Trauma zu leben, zu lachen und zu lieben.

Wir dürfen nicht die Augen verschließen vor dem was hinter verschlossener Tür geschieht. Wir dürfen erkennen, dass wir es trotz allem Schmerz und all den Demütigungen verdienen, geliebt zu werden und glücklich zu sein.

Janie erzählt wie sie vom Überleben ins Leben gekommen ist und möchte damit allen Menschen Mut machen.

Hier kannst du Kontakt zu Janine machen:
https://www.facebook.com/jzierold
https://servicewhiteangels.wixsite.com/white-angels

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Yoga für kurvige Frauen - Love Talk 121 mit Andrea Kreft

Mit dieser Aussage:"Als ich mit Yoga anfing hätte ich nie gedacht, dass ich als kurvenreiche Frau und "steif wie ein Brett" so beweglich sein könnte", hat Andrea mich schon voll gepackt im Interview.
In meinem Kopf waren, wenn es um Yoga ging, zuvor immer Bilder von schlanken, sich verbiegenden Frauen in den merkwürdigsten Posen und ich dachte, das kann ich niemals.

Doch Andrea klärt mich auf, berührt damit ganz alte Themen in mir und weckt definitiv meine Neugier. Denn Yoga kann so viel mehr und warum es auch super hilfreich für unsere Beziehungen ist hör bitte selbst.

Hier findest du weitere Infos zu Andrea:
https://www.yoga-und-mehr.eu/
https://www.facebook.com/andrea.kreft.52

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Dem Tod immer wieder von der Schüppe gesprungen - Love Talk 120 mit Petra Wagner

Manche Menschen werden steinalt und haben eine Arztpraxis fast nur von draußen gesehen, andere hoffen das nächste Jahr heile zu erleben und kennen jeden Arzt mit Vor und Zunamen.
Doch wie lebt es sich wenn eigentlich alle sagen dass es keine Chance mehr gibt? Und das nicht nur einmal, sondern wiederholt. Petra Wagner wurde zum ersten Mal mit 4 Jahren zum sterben nach Hause geschickt. Heute ist sie 50, ein echter Wirbelwind und vermutlich ein medizinisches Wunder. Wie sie dem Tod mehrfach von der Schüppe gesprungen ist, was das Leben mit ihr gemacht hat, wie sie heute über Ärzte und das Sterben denkt und was sie noch gerne erleben möchte erzählt sie in diesem berührenden, wie auch sehr humorvollen Interview.

Hier kannst du Kontakt zu Petra machen:
https://www.facebook.com/pe.wa.3975
https://www.petrawagner.com/

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Lange war Krankheit mein Ausweg - Talk 119 mit Heike van Geldere

Wir alle haben unsere eigene Geschichte und jede davon ist wertvoll und verdient es erwähnt zu werden. In diesem Zusammenhang starte ich eine weitere kleine Podcastreise und stelle in den nächsten Wochen unterschiedliche Menschen Leben vor.

Damit möchte ich gerne ein Zeichen setzten und uns alle ermutigen uns mehr zu zeigen, nicht mehr zu verstecken sondern zu sagen: Hey Leben - hier bin ich!

Den Anfang macht Heike van Geldere und sie erzählt ihre Geschichte von der langjährigen Bettnässerin, über diverse Krankheiten hin zur Kinderbuchautorin und Eselcaoch. Was genau sie erlebt hat hörst du am besten jetzt selbst.
Viel Spaß!

Hier erfährst du mehr über Heike:
https://www.coaching-usw.de/
https://www.facebook.com/Lorelei2606
https://www.instagram.com/Eselzeit/

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Woran erkenne ich ein Trauma - Love Talk 118

Woran du ein Trauma erkennen kannst?

Gefühlt wird in den letzten Monaten der Begriff "Trauma" immer häufiger genutzt und es tauchen viele Fragen dazu auf. Nicht alles ist ein Trauma und nicht jedes Trauma macht krank. Doch sehr häufig steckt hinter einer Auffälligkeit oder einem Verhaltensmuster ein Trauma dahinter und nicht immer ist einem das bewusst.
Doch damit es sich verändern und heilen kann ist es hilfreich zu wissen ob es sich wirklich um ein solches handelt. Besonders wichtig für Beziehungen, denn genau da spielen die Muster die größte Rolle.

Daher hier mal ein paar Erklärungen in der Hoffnung etwas Licht ins Dunkel zu bringen.

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Und nicht vergessen donnerstags in meiner Love Lounge um 20 Uhr live auf Fb oder You Tube reinzuschauen ;-)

Einfach nur mal normal sein - Love Talk 117

Oft höre ich von meinen Cochees die Aussage: "Ach Andrea, ich möchte einfach mal nur normal sein. Kein Drama, keine Ängste, keine Zwänge mehr spüren, nur mal ankommen und mich sicher und geborgen fühlen. Andere können das doch auch, warum kann ich das nicht? Wie lange soll das denn noch so weiter gehen?"

Meine Antwort darauf hörst du genau in dieser Folge, denn alles hat seinen Grund und nichts bleibt wie es ist ;-)

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Wie kann ich alleine glücklich sein - Love Talk 116

Wie kann ich alleine glücklich sein?
Diese Frage bekomme ich im Coaching tatsächlich häufig gestellt und ist mir persönlich auch durchaus vertraut.
Warum entwickeln wir Angst vor Einsamkeit, warum stellen wir uns in Frage, warum kommt uns unser Dasein wenn wir alleine sind so sinn und wertlos vor?

Und ich frage dich, bist du wirklich jemals alleine oder wählst du gerade nur alleine zu sein?
Was genau ich damit meine und welche Tipps ich dir an die Hand gebe um alleine glücklich zu sein, erfährst du in dieser Folge.

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Was bitte ist Catfishing und wie kannst du dich davor schützen - Love Talk 115

Hast du schon mal von Catfishing gehört? Also ich kannte es bis vor ein paar Tagen noch nicht. Aber ich wusste dass sich im Internet Menschen falscher Identitäten bedienen und auf perfide Art und Weise mit den Gefühlen und dem Geld anderer Leute spielen.
Was das mit Catfishing zu tun hat, was dahinter steckt und vor allem wie du dich davor schützen kannst erfährst du in dieser Folge.

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Warum drehen sich meine Gedanken immer um andere - Love Talk #114

Egal wo du gehst und stehst, deine Gedanken kreisen immer um andere Leute, oder aber du hat ständig was zu tun. Pause machen, mal nichts tun sind ein Fremdwort für dich, denn selbst da hast du noch dein Handy in der Hand oder lässt dich von irgendeinem Multimediamedium berieseln.

Warum das so ist, was wirklich dahinter steckt, warum das gar nicht gut für dich und deine Beziehungen ist und was du dagegen machen kannst erzähle ich dir in dieser Folge.

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