Dein Podcast für gute Beziehungen
Swingen klingt nach Freiheit – doch oft steckt Bindungsangst dahinter.
In dieser Folge: Warum Wohlstand Nähe schwer macht, wie Unverbindlichkeit zum Schutzmechanismus wird und wie du echte...
Was macht Nähe so verdammt schwer? Ist Reden immer die Lösung?
In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit Uschi Frei über das, was zwischen zwei Menschen passiert, wenn Herz, Kopf u...
Was passiert, wenn Paare die Tür zum Swingerclub öffnen – und damit unbewusst auch die zur Unsicherheit?
In dieser Folge spreche ich über die Chancen und Risiken, die Swingen für eure Bezi...
War das schon alles? Beziehung in der zweiten Halbzeit (Ü50)
Viele Menschen über 45 kennen diesen Gedanken: „War das schon alles?“ Die Beziehung läuft – Haus, Job, Alltag – aber innerlich ...
Beziehung oder WG? Nähe fehlt (Ü50). Einsam in der Beziehung trotz Zusammenleben: warum der WG-Modus entsteht – und wie wieder Liebe im Alltag wächst.
Beziehung oder WG? Wenn Nähe fehlt ...
Ghosting trifft hart: erst Nähe, dann plötzlich Funkstille – keine Antwort, kein Abschluss. In dieser Folge spreche ich darüber, warum er/sie einfach verschwindet, was das mit Bindungsangst, Ang...
Sicherheit ist sexy: Wie ich Bindungsangst überwunden habe
Sicherheit ist das neue Vorspiel. In diesem Interview mit Uschi erzähle ich, wie ich meine Bindungsangst überwunden habe – und ...
Warum wollen so viele Ü50 Singles Sex – aber keine Beziehung? Die Witt/rheingold-Studie zeigt: Bindungsangst, Sehnsucht nach Freiheit, Angst vor Nähe. Wir erklären, wie Vertrauen, Sicherheit und...
„Liebe beginnt bei dir.“
Diese Folge ist eine Einladung, Beziehung neu zu denken: nicht als Kampf, sondern als Raum für Heilung.
Viele Menschen suchen in Partnerschaften nach dem,...
Warum fühle ich mich oft nicht wertgeschätzt?
Und: Wie kann Vertrauen nach Betrug oder Enttäuschungen wieder entstehen?
In dieser Folge beantworten Uschi und ich zwei Fragen von Hö...