Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

Dein Podcast für gute Beziehungen

Volltreffer Herz 051 - Wieviel Mut braucht Liebe? - Love Talk mit Mischa Miltenberger

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Vielleicht ist Liebe die eine große Sache im Leben überhaupt, wo es wirklich auf unseren Mut ankommt.
Doch wir denken immer das geht schon irgendwie von alleine und so von selbst, dabei ist das nicht so, denn es gibt so unendlich viele Hürden zu meistern.

Und wer weiß das besser als Mischa Miltenberger, der Mutcoach und Autor von "Mut ist Angst plus ein Schritt" Ihm ist nach 20 Jahren Depressionen und Panikattacken die Kehrtwende gelungen.
Und wie ihm das gelungen ist und wie er zum Thema Partnerschaft steht hörst du jetzt hier.

Und hier kannst du Kontakt zu ihm machen:
https://www.facebook.com/MischaMiltenberger.site/
https://www.mischa-miltenberger.de
https://www.instagram.com/mischamiltenberger/

Wenn du mehr zum Thema "Wie geht Beziehung" wissen möchtest und vielleicht noch auf der Suche bist, dann schau doch mal hier vorbei: www.volltreffer-herz.de oder www.andreaholthaus.de

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So, jetzt aber wie immer Ton ab und viel Spaß :-)

Volltreffer Herz 050 - Warum Gewalt Angst vor Nähe produziert?

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Es gibt unendlich viele Menschen, die sind Single oder leben in destruktiven Partnerschaften, weil sie Angst vor Nähe haben. Und die haben sie, weil sie in unterschiedlichster Form Gewalt in ihrem Leben erlebt haben.

Was das bedeutet, wie sich das auswirkt und wie man damit umgehen kann, dass erzähle ich in dieser Folge.

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Volltreffer Herz 049 - Wann machen wir uns endlich nackt? - Love Talk mit Tina Lotz

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Die Verpackung sieht oft toll aus, aber der Inhalt hält nicht was er verspricht. Hast du das auch schon mal erlebt?
Du lernst einen Menschen kennen und bist voll geflasht von seiner Erscheinung, seinem Gebären und seinen Worten. Doch mit der Zeit erkennst du, dass das nur heiße Luft ist und nichts dahinter steckt.
Doch warum machen wir sowas und zeigen uns nicht wie wir sind?
Es kommt doch sowieso irgendwann raus und dann ist die Enttäuschung um so größer.
In diesem Podcast frage ich die "Lebenslot(z)sin" Tina Lotz, danach und bin begeistert von ihren Antworten.

Weitere Infos zu Tina findest du hier:
https://www.facebook.com/tinacarolin.lotz.9
www.tina-lotz.de
https://www.instagram.com/deine_lebenslotzsin/

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Volltreffer Herz 048 - "No more Fakes!" und wie du dich schützen kannst

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Warst du schon mal auf einer Datingplattform, hast dort mit jemandem eine spannende Konversation geführt, aber es ist nie zu einem Treffen gekommen?
Dann waren vielleicht ein Fake, ein angeheuerter Moderator oder ein Lovesammer die Ursache dahinter.
Wie das wirklich passiert, welche perfiden Machenschaften dahinter stecken und was ich selber damit schon erlebt habe, erzähle ich dir hier.

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Volltreffer Herz 047- Authentisch sein macht glücklich, oder?- Love Talk mit Katja Propfe

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Aus allen Ecken höre ich, du musst authentisch sein, nur dann kommst du weiter. Weiter wohin? In die Liebe, in eine glückliche Partnerschaft oder ins Glück überhaupt?
Was bedeutet authentisch sein überhaupt und wie werde ich das denn eigentlich?

All diese Fragen stelle ich der Authenticexpertin Katja Propfe und ich sage Danke für dieses sehr lebendige und spannende Interview.

Wenn du Kontakt zu Katja aufnehmen möchtest, dann gerne hier:
https://www.facebook.com/katja.propfe.90
https://www.seinminusschein.com/
https://www.instagram.com/katja_propfe/

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Volltreffer Herz 046 - "Frauen machen sich klein und Männer haben Angst" - Love Talk mit Brigitte Nolting

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Wir leben in 2020, fliegen zum Mond, umkreisen die Erde und man sollte meinen, wir sind mega fortschrittlich unterwegs. Das ist sicher in vielen Bereichen auch so, aber in manchen kriegen wir die Kurve einfach nicht. Wenn es um Partnerschaft auf Augenhöhe geht, tun sich echt noch Abgründe auf. Frauen werden von Männern abgelehnt, weil sie zu viel verdienen und zu erfolgreich sind. Was stimmt denn hier nicht?
Darüber und wie wir damit umgehen können, rede ich heute mit Brigitte Nolting. Sie war viele Jahre als Rechtsanwältin tätig, ist eine langjährige Networkerin und hat mit dem Thema "Ablehnung" so ihre ganz eigenen Erfahrungen gemacht...Sehr spannend kann ich nur sagen, aber hör selbst.

Hier kannst du auch direkt Kontakt zu Brigitte machen:
https://www.facebook.com/brigitte.nolting.35
https://www.facebook.com/brigittenolting.de/
https://www.instagram.com/aromarausch/
https://www.brigittenolting.de

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Volltreffer Herz 045 - Die Auswirkung von "Ghosting" auf unser Paarungsverhalten

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Gerade waren wir noch im Kontakt und plötzlich eisiges Schweigen. Der andere ist verschwunden und löst sich wie ein Geist in Luft auf. Kein Abschied, keine Erklärung, keine Erreichbarkeit mehr. Das nennt man heut zu Tage "Ghosting" und das macht was mit uns. Ich weigere mich es achselzuckend hinzunehmen und schon fast als normal anzusehen. Es hat wie alles ja einen Grund und ob uns der gefällt oder nicht, es liegt an uns, ihn zu verändern. Zu unserem eigenen Wohl und zum Wohle aller. Und wie das gelingen könnte verrate ich dir hier.

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Volltreffer Herz 044 - Was braucht es, um das Schweigen zu brechen? - Love Talk mit Alice Westphal

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Jede vierte Frau hat mindestens einmal in ihrem Leben körperliche oder sexuelle Partnerschaftsgewalt erlebt. Betroffen sind Frauen in allen sozialen Schichten.
Die Dunkelziffer ist noch viel höher.

Doch nicht jede Frau redet darüber. Längst werden nicht alle Übergriffe auch angezeigt oder zur Anklage gebracht.
Viele Frauen schaffen es nicht ihr Schweigen zu brechen und ich habe Alice Westphal gefragt, was es braucht und wie wir unterstützen können.

Alice ist selbst Betroffene und hat viele Jahre nicht darüber geredet. Doch irgendwann war ihr klar, dass sie andere Frauen ermutigen und dabei begleiten möchte, sich zu befreien.
Deshalb gibt sie inzwischen deutlich und klar ihren Erlebnissen eine Stimme.
Sie geht in die Öffentlichkeit und hat mit Kolleginnen den Verein S.I.G.N.A.L. e.V. - Intervention im Gesundheitsbereich gegen häusliche und sexualisierte Gewalt in Berlin gegründet.

Weiterhin unterstützt sie das Projekt "1 Billion Rising", wo in jeder größeren Stadt am Valentinstag Frauen auf die Straße gehen und tanzen. Vielleicht ja auch in deiner Stadt?
Am 1.12.19 bekam sie den Genius-Award „Woman of the Year 2019“ (wo ich sie kennen gelernt habe) verliehen und ist ein Symbol für Willenskraft und Selbstbestimmung!

Es ist ein sehr berührendes, tief gehendes Interview geworden und ich bin Alice sehr dankbar für ihre Offenheit und froh, dass sich unsere Wege auf so wunderbare Weise kreuzen.

Wenn du Kontakt zu Alice machen möchtest, dann gerne hier:
info@signal-intervention.de
https://www.facebook.com/alice.westphal.12
https://www.instagram.com/alice.westphal/

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Volltreffer Herz 043 - Wieso schaffe ich es nicht in eine Beziehung? - Love Talk mit Nadine Kretz

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Es gibt so viele Menschen da draußen, die sich von ganzem Herzen eine Beziehung wünschen und alles tun und machen, um dann doch wieder alleine zu Hause zu sitzen. Was stimmt denn nicht mit denen und vor allem, wie können sie das verändern?

Darüber rede ich heute mit der erfolgreichen Beziehungsexpertin Nadine Kretz, die mit ihrem Buch "100 miese Dates" vor ein paar Jahren total durch die Decke ging. Inzwischen hat sie 6 weitere Bücher geschrieben und das siebte ist in Arbeit.

Heute redet sie zum ersten Mal hier ganz offen über ihre eigene Geschichte und Entwicklung.
Mich hat sie damit total berührt und vielleicht dich ja auch.

Hier kannst du Kontakt zu Nadine aufnehmen:
https://www.facebook.com/nadine.kretz.3
https://www.beziehung-management.de
https://www.nadine-kretz.de
https://www.instagram.com/nadine.kretz/

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Volltreffer Herz 042 - Wie kriegen wir die Magie von früher zurück? Love Talk mit Hermann Püllen

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Wo ist nur die Magie von früher hin, der einstige Zauber geblieben?
Wenn wir uns verlieben können wir die Händen nicht voneinander lassen und strahlen gegenseitig um die Wette. Doch im Laufe der Zeit lassen die Berührungen nach und das Funkeln in den Augen erlischt. Aber muss das denn so sein?
Wie wäre es die anfängliche Magie zu reaktivieren und die Partnerschaft wieder zum kribbeln zu bringen?
Und wie das geht verrät "Der Beziehungshelfer" Hermann Püllen in unserem sehr lebendig schönen Interview.

Hier siehst du die Kontaktdaten von Hermann:
https://www.facebook.com/hermann.pullen
https://hermann-puellen.de/

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Über diesen Podcast

Hier dreht sich alles um die großen Themen wie Beziehung, Liebe, Sexualität und Partnerschaft.

Wie gelingen diese Zweierkisten wirklich, was hat es mit der Bindungsangst auf sich, wie findest du den wirklich passenden Partner dafür, was macht guten Sex aus, wie geht das mit der Selbstliebe eigentlich und was brauchen wir gesellschaftlich für eine gute Beziehungskultur?

Als langjährig erfahrene Trauma und Paartherapeutin, rede ich in Interviews und im gemeinsamen Talk mit "Uschi Frei" Tacheles und versuche Antworten auf diese Fragen zu finden.

Mit Herz und Humor analysiere ich im "Tagebuchcouchgeflüsterstyle" wahllos wertvolle Gedankenblasen und Kurzgeschichten aus und über mein Leben, auf der Suche nach einer glücklichen Beziehung, Freiheit, Frieden, Freude und Glück.

Denn es sind definitiv unsere Beziehungen, die uns am glücklichsten machen und deshalb sollten sie gelingen und immer ein echter Volltreffer Herz sein.

von und mit Andrea Holthaus

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