Keiner wollte mit mir zum Abschlussball. Am Ende blieben Frank und ich übrig – zwei Ausgestoßene in freakigen Outfits. Ich war die Tischdeko im eigenen Leben. Und das war erst der Anfang.

Später habe ich mich in tolle Männer verknallt, ihnen Briefe geschrieben, sie gerettet, ihnen zugehört – und sie haben sich in meine Freundin verliebt. Oder mir gesagt: Lass uns lieber Freunde bleiben. Ich dachte lange, ich habe einfach Pech. Heute weiß ich: Das war Missachtungsscham. Die unsichtbare Kraft die meine Beziehungen jahrzehntelang gesteuert hat – ohne dass ich es merkte.

In dieser Folge spreche ich über Frank, den Abschlussball, die tollen Jungs die mich nicht gewählt haben – und über den Moment auf Ibiza vor 18 Jahren wo alles eingebrochen ist.

Und ich frage dich: Wie sieht dein Panzer aus?

Das ist Folge 1 einer vierteiligen Serie über die vier Gesichter der Scham – nach Dr. Stephan Marks. Nicht als Theorie. Sondern als gelebtes Leben.

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