Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

Dein Podcast für gute Beziehungen

Swingen, Schweigen & Dating Desaster

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Swingen klingt nach Freiheit, nach Abenteuer, nach prickelnder Offenheit – doch was, wenn Nähe plötzlich schwieriger wird als Sex? In dieser neuen Volltreffer Herz-Folge sprechen Andrea Holthaus und Uschi Frei offen, ehrlich und mit einer guten Portion Humor über drei echte Hörerfragen: ➡️ Ein Mann, der merkt, dass er sich im Swingerclub gar nicht so wohl fühlt, wie er dachte. ➡️ Eine Frau, die ihren Mann kaum noch erreicht, weil er sich vom Weltgeschehen und vom Gespräch zurückzieht. ➡️ Und eine 55-Jährige, die sich beim Dating leer und müde fühlt – obwohl sie sich Nähe wünscht.

Wir tauchen tief ein in Themen wie Bindungsangst, Wohlstands-Bindungsangst, Unverbindlichkeit, Kommunikation in Beziehungen und emotionale Erschöpfung. Warum ist es so schwer, echt zu bleiben, wenn es um Liebe, Lust und Freiheit geht? Was passiert, wenn unser Nervensystem Nähe mit Gefahr verwechselt? Und wie schaffen wir es, trotz Angst, Scham oder Überforderung wieder in Verbindung zu kommen – mit uns selbst und mit dem anderen?

💬 Andrea erklärt, warum Swingen oft mehr mit Kontrolle als mit Lust zu tun hat. 💬 Uschi zeigt, wie man ehrlich kommuniziert, ohne zu verletzen. 💬 Und beide sagen, was viele nur denken – aber kaum einer ausspricht.

✨ Schau oder hör rein, wenn du dich in diesen Themen wiedererkennst. 💌 Mach den kostenlosen 2-Minuten-Bindungscheck auf andreaholthaus.de

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Hier erfahrt ihr mehr über Uschi: https://www.uschi-frei.de/

Danke, dass du da bist 💛 Andrea & Uschi


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Über diesen Podcast

Bindungsangst, Nähe, Sexualität, Fremdgehen, Schweigen, Sucht, Pflege und alte Wunden: Hier geht es um die Themen, die in Partnerschaften wehtun und über die kaum jemand spricht.

Ich bin Andrea Holthaus, Trauma- und Paarberaterin, und ich blicke auf über 30 Jahre Arbeit mit Menschen zurück, in der Beratung, in Institutionen und in der Suchtarbeit. Ich übersetze, was Männer und Frauen einander nicht sagen können. Ohne Schuldzuweisung, mit Haltung, mit Humor und mit viel Herz.

Im Mittelpunkt steht die Frage, warum Nähe für viele Menschen gefährlich wirkt. Warum wir die lieben, die uns guttun, und trotzdem Abstand halten. Warum manche gehen, bevor sie verlassen werden. Warum wir Menschen misstrauen, die es gut mit uns meinen. Bindungsangst entsteht nicht nur in der Familie, sondern auch auf dem Schulhof, in der ersten Beziehung, in jeder Erfahrung, in der Nähe wehgetan hat.

In jeder Folge erzähle ich Geschichten aus dem Leben, nah, ehrlich und manchmal frech. Zum Beispiel: Warum Männer schweigen und Frauen daran leiden. Warum Menschen fremdgehen, obwohl sie ihre Partner lieben. Was Alkohol im Bett anrichtet. Was Mobbing in der Kindheit mit späteren Beziehungen macht. Wie Paare Nähe finden, wenn einer krank wird.

Für alle, die sich in diesen Themen wiedererkennen: Du bist damit nicht allein. Alte Wunden können heilen, und Nähe kann sich wieder sicher anfühlen.

Jeden Sonntag um 17 Uhr erscheint eine neue Folge.

Du möchtest mit mir persönlich sprechen? Ein Erstgespräch kannst du hier buchen: andreaholthaus.de/gespraech-vereinbaren

von und mit Andrea Holthaus

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