Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

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Dein Podcast für gute Beziehungen

Warum Nähe Mut braucht – Uschi Frei über Liebe, Angst und ehrliche Kommunikation

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Was macht Nähe so verdammt schwer? Ist Reden immer die Lösung? In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit Uschi Frei über das, was zwischen zwei Menschen passiert, wenn Herz, Kopf und alte Verletzungen gleichzeitig reden.

Wir reden über die Angst vor Nähe, über das Schweigen zwischen Paaren, über das Mutig-Sein beim Reden – und warum viele lieber Sex haben, als ehrlich zu sagen, was sie fühlen.

💬 Themen der Folge:

Warum Nähe manchmal bedrohlicher wirkt als Distanz

Wie alte Verletzungen unsere Kommunikation steuern

Wann Zuhören Liebe rettet

Was Uschi in ihrem eigenen Leben über Nähe gelernt hat

Diese Folge ist ehrlich, humorvoll und berührend – wie ein Gespräch unter Freundinnen, das man nicht mehr vergessen will.

💌 Du hast auch eine Frage auf dem Herzen, dann schreib sie gerne an: andrea@volltreffer-herz.de oder als DM auf Instagram. Vielleicht ist sie beim nächsten Mal dabei.

📌 Wenn du merkst, du drehst dich in Beziehungsfragen im Kreis: 👉 www.andreaholthaus.de

Hier erfahrt ihr mehr über Uschi: https://www.uschi-frei.de/

Danke, dass du da bist 💛 Andrea & Uschi


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Über diesen Podcast

Bindungsangst, Nähe, Sexualität, Fremdgehen, Schweigen, Sucht, Pflege und alte Wunden: Hier geht es um die Themen, die in Partnerschaften wehtun und über die kaum jemand spricht.

Ich bin Andrea Holthaus, Trauma- und Paarberaterin, und ich blicke auf über 30 Jahre Arbeit mit Menschen zurück, in der Beratung, in Institutionen und in der Suchtarbeit. Ich übersetze, was Männer und Frauen einander nicht sagen können. Ohne Schuldzuweisung, mit Haltung, mit Humor und mit viel Herz.

Im Mittelpunkt steht die Frage, warum Nähe für viele Menschen gefährlich wirkt. Warum wir die lieben, die uns guttun, und trotzdem Abstand halten. Warum manche gehen, bevor sie verlassen werden. Warum wir Menschen misstrauen, die es gut mit uns meinen. Bindungsangst entsteht nicht nur in der Familie, sondern auch auf dem Schulhof, in der ersten Beziehung, in jeder Erfahrung, in der Nähe wehgetan hat.

In jeder Folge erzähle ich Geschichten aus dem Leben, nah, ehrlich und manchmal frech. Zum Beispiel: Warum Männer schweigen und Frauen daran leiden. Warum Menschen fremdgehen, obwohl sie ihre Partner lieben. Was Alkohol im Bett anrichtet. Was Mobbing in der Kindheit mit späteren Beziehungen macht. Wie Paare Nähe finden, wenn einer krank wird.

Für alle, die sich in diesen Themen wiedererkennen: Du bist damit nicht allein. Alte Wunden können heilen, und Nähe kann sich wieder sicher anfühlen.

Jeden Sonntag um 17 Uhr erscheint eine neue Folge.

Du möchtest mit mir persönlich sprechen? Ein Erstgespräch kannst du hier buchen: andreaholthaus.de/gespraech-vereinbaren

von und mit Andrea Holthaus

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